Skip to content

Cómo proteger a los bebés y niños pequeños del coronavirus

Su bebé o niño pequeño tiene muy poco riesgo de infectarse con el coronavirus. Puede leer más información sobre esto y los mejores suplementos para salvar a su familia del coronavirus aquí.

¿Cómo se propaga el coronavirus?

El coronavirus se propaga de la misma manera que la gripe, el resfriado y otros virus. El virus se propaga a través de gotitas cuando una persona infectada estornuda o tose.

Los consejeros de salud le han pedido que tome ciertas precauciones para prevenir la propagación de este virus que puede ayudarlo a usted y a su familia.

Hábitos saludables para mantenerse a salvo del coronavirus

Aquí hay algunos hábitos que se deben seguir para salvar a su familia del coronavirus. Es importante que si tiene un niño en casa, también se le eduque sobre el virus y se le haga seguir estos pasos.

– Lávese las manos – Anime a sus hijos a lavarse las manos durante al menos 20 segundos con agua y jabón. Si está afuera y no tiene acceso a jabón, se pueden usar desinfectantes para manos.

Desinfecte y limpie las superficies: las superficies que se tocan con frecuencia en el hogar deben limpiarse y desinfectarse con regularidad. Estos incluyen interruptores de luz, manijas de puertas y fregaderos, etc.

Distancia física

Se recomienda la eliminación física para detener la propagación del virus. Todos deben tomar medidas para reducir su contacto con cualquier persona, excepto con sus familiares cercanos. El desapego físico no significa que tendrás que encerrarte por completo. Todo lo que necesita hacer es reducir cualquier tipo de interacción física con los demás.

Cómo seguir el distanciamiento social

Aquí hay algunas pautas comunes sobre cómo se puede seguir el distanciamiento social en esta pandemia.

Reduce las salidas innecesarias. Cómo ir a comprar comida no se puede evitar. Pero puedes evitar ir al centro comercial. Además, recuerda que te lavas las manos nada más llegar a casa.

Evite cualquier tipo de reuniones como fiestas de cumpleaños o cualquier curso de actividad.

Si usted o su familia necesitan salir, mantenga una distancia segura de los demás.

– Reduzca al mínimo los viajes a áreas cerradas como museos, centros comerciales o áreas de juego cubiertas porque los gérmenes se propagan más rápido en el interior.

Conclusión

Quedarse en casa sin interacciones sociales ha comenzado a afectar la salud mental de todos, especialmente de los niños. Por eso es importante prestar especial atención a pasar tiempo de calidad con los niños y también involucrarlos en actividades mentales. Practicar algunos ejercicios en casa, hablar con amigos y familiares por teléfono y jugar juegos de mesa en casa son excelentes maneras de ayudar a los niños a superar estos momentos estresantes.